Nombre del autor:Luis Prado

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Cómo entrevistar a un candidato

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Técnicas para reducir el estrés El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de presión, pero cuando se vuelve crónico puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental. Por suerte, existen diversas técnicas que podemos aplicar en nuestro día a día para reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida.

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Inteligencia emocional: ¿Qué es y cómo medirla? La inteligencia emocional es un concepto que ha cobrado gran relevancia en los últimos años, ya que se ha demostrado que no solo la inteligencia académica o cognitiva es determinante en el éxito personal y profesional de una persona, sino que la capacidad de gestionar adecuadamente las emociones

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